ちょっと前から地震が増えていたので、我が家では「ガソリン1/2給油ルール」で自家用車を運用していました。
目盛りが1/2になったら、満タン給油する。
そういう災害対策もあります。
今回の台風にしても、備えあれば憂いなしになりました。
昨日、一昨日と、ガソリンスタンドも混雑していたので。。
最近体調がすぐれないので、台風ごもりついでに休養dayとなりました。
いつもの筋トレを、平日よりもたくさんやりたかったのですが、2回分にとどまりました。
結局、だるくて、寝込んでました。
もっといっぱい筋トレできるといいなー。
↓そだね～ボタン（押していただけると励みになります）
PR
今週のお題「運動不足」
