体調管理に、twitterと手帳を使っています。 twitter 便利です。 状態だけつぶやいておけば、年月日と時刻なんか当たり前にくっついて記録できて、便利です。 一方で就業中は、手帳です。 機密保持のため、オフィスは個人デバイス禁止。 手帳はセーフ。 なの…