1ヶ月前に、派手に転んでケガをしました。 www.risa-z.net んで。コケたところが1ヶ月経っても痛くてですねえ… ヒザがつけない。腕立て伏せとヒップアップエクササイズを、ずーーーとお休みしております。 悲しいことに、お尻が四角くなりました。そりゃそう…
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