8時間も寝る時間取れねぇよ。
わかります。
わかりますよ、それは。
駄菓子菓子、あえて言います。
my人生史上最高の美肌は、睡眠時間で達成できたのです。
育児+仕事なんかやってると、肌なんて当たり前にボッロボロになるじゃないですか。
パッサパサのボロボロのザラザラ。
それが悲しくて、金だして、美容液とかスチームとか超音波とか、買うじゃないですか。
効きやしねぇ。
いやはや。
寝れてないうちは、何やったって無駄だということがまったくわかりませんでしたね。
育児+仕事(フルタイム+残業)なんかやってたら、絶対的に時間なくて寝れないですもん。
でもすごいの。
睡眠の効果って、本当にすごいの。
ボロボロだった肌が、マジで復活する。
なんで実現できたかは…
前の会社、辞めたからです。
( ・∀・)=b
毎日、冬なら日の出時刻近辺(朝6時過ぎ)まで寝ててごらんなさいな。
顔面が美しくなりすぎて、マジでびびる。
今まで買った美容液とかスチームとか超音波とかって、一体何だったんだろう。
バッカだなぁ、私…。
なんだかんだで産後6年くらい、フルタイム+残業やってしまいました。
けど、人にはこの働き方は勧めない。
やめたほうがいい。
そんなことより、睡眠時間を死守してほしい。
私の好きな40代のファッションアドバイザーさんも、「何よりも睡眠が大事」だって言ってましたァー!
今週のお題「復活してほしいもの」