熱中症が怖くて草取りができない
草取り（野草ハンター）をしようとしましたが、熱中症が怖くて出かけられませんでした。
これが6月の時点。
それからアレヨアレヨという間に、気温がブリ上がり、今では家から出てはいけない世界です。
昨年までは夏場でもホットコーヒー/ホットティーを飲んでいましたが、今年はもうダメです。
アイスコーヒー、アイスティーが登場。
冷たいもので体を冷やさなくては、家の中でも熱中症になってしまいます。
ピクルスや梅干し、冷やしトマトなんかを冷蔵庫に入れて耐え忍びます。
今週のお題「冷たい食べ物」
暑さで自転車に乗れず、バイクで出かける
自転車というものは自分がエンジンなので、ヒートアップして熱中症の危険が高まります。
よって、最近の外出はバイク率が高くなっております。
駄菓子菓子！
そんなバイクでおでかけの最中、信じられないことに、ラン集団を発見してしまいましたッッ！
なんと、私と同じ位の年代から60代くらいの方までの集団が、ランニングをしているのです。
一体どういうグループ活動なのよ。
この炎天下！
生きてるだけで死の危険と隣り合わせなのに！
なんで生身の人間が走ってるのーーー！
猛暑を抜きにしてもよ、私なんて30m走っただけで命が危ぶまれるのに。
（ここを読んでいる皆さまも、30m走ったらダメになる人が大多数のはず）
徒歩や自転車で行動している人たちとも、運動習慣のある・なしで大きく差がついているだろうなと思いますが……
私は運動不足の中高年として身の程をわきまえるために、今年から氷を水筒に入れて持ち運ぶことにしました。
出には、氷がお供です。
危険すぎる暑さですもの。
