緑内障の検査結果
先月、老眼の相談で緑内障が見つかってしまいましたが、その後の詳しい検査結果が出たでござる。
今のところ大丈夫でござる！
今回は運良く「ごく初期」の段階で発見できたから。
緑内障は、日本人の失明原因の上位にくる怖い病気です。
視神経が少しずつ傷ついて、視野が欠けていき、しかーも、一度欠けた視野は元に戻らないんだそうで。
ダカーラ、何よりも予防。
先生からは「現時点は問題ないので、定期的に検査をしていけばいいですよ」というお言葉をいただきました。
ウェーイ。
ただし、目の調子はとても悪い
人生において、PCを使う時間がすげぇ長いため、目の疲れはすごくたまっております。
仕事のしすぎというのが一番の原因。
（仕事の時間、もっと減らしたいね……）
緑内障はともかくとしても、これをなんとか挽回していきたいのです。
いままでもけっこう頑張って外見たりツボ押したりはしていたのですが、まだまだ負けてる。
なので、今月からは、目の筋肉を鍛える・ほぐすトレーニングを加えて、さらに励んでいます。
今週のお題「これを練習しています」
やり方は色々な本やサイトに載ってますから、みなさまもどうぞ。
青魚の油も追加摂取するようにしました。
粒がデカくてビビる。
そして、もう一つの懸案事項だった「老眼」については……
老眼の対策は、「老眼鏡」しかないんだそうですよッ。
こんちくしょう。
ということで、皆さんも、「仕事で目が疲れるな、視界がかすむな」、なんて感じたら、ぜひ一度眼科に行ってみてください。
意外と緑内障かもしれません。
早期発見、大事。
