すしのこが神アイテムだったと知って、いきなり人生変わった2025年推しの子コラボに釣られただけなのに 自宅で酢飯を作ったことがない日本人は、今すぐ「すしのこ」買いに行って!!! 推しの子パッケージのもあるよ。 もとい。 「すしのこ」って、ご存知ですか…

なるべく楽しいことを考えよう 心肺機能が著しく低下しているため、自宅でできる運動を強化しようと思っちょります。 現在はスクワットと肩こり防止能で回ししかやっておらず、もっとこう、心臓が少しずつ強くなるようなものがやりたくてですね。 駄菓子菓子…

いい年だから白髪があるのは仕方ないけれど、ストレスで爆発的に増えてギョッとした 昨日、鏡を見て愕然としてしまったのですが、ストレスで白髪が爆発的に増えました。 一晩でここまで増えたのか、それとも前回チェックした20日前から段階的に増えたのかは…

自動調理鍋を買うことに決めたが、機種が決まらない みなさま、自動調理鍋はお使いですか？ そうそう、シャープ ホットクック ヘルシオとかで、こういう感じの「切った材料を入れてタイマーをセットしておくと完成させてくれる」ってやつ。 自動調理鍋の類似…

相変わらずアナログ手帳をエルメス VISION（ヴィジョン）で運用しているぜ！ エルメスの手帳って、私にとってはなくてはならない相棒なのですが、カバーは愛しているけど中身のレフィルはよそのものを使っています。 毎日のタスクを書き出す欄とか、書きたい…

インフルエンザ万歳!? まさかの肩こり解消法に驚きを隠せないんだぜ！ インフルエンザはやばかったのですが、一つ大きな健康改善にもつながりました。 一週間ほど、仕事ができずに寝込んでいたんですよ。 そしたら、病み上がりに体に異変があることに気づい…

心臓に無理のないよう、健康のために続ける運動を相談してきたぞい 残念ながら私は一般的な健康指数に達していないため、病人向けの運動（リハビリ）について無料相談を利用させてもらいました。 今シーズンのインフルエンザ、そんなにお年でもない方が心筋…

そろそろ死を覚悟する年齢？ 40代といえば、ぼちぼち寿命の短い人が死に始める年齢です。 今回のインフルエンザも胸がものすごく痛くて本当にマズかったし、血圧が平常時よりも20以上も上がっていて、血中酸素濃度も感覚的に怪しい様子でした。 血圧計は持っ…